随着现代生活节奏加快和健康意识提升，个人健康管理正从被动医疗向主动预防转变。当前市场上虽存在各类健康类应用，但普遍存在数据记录分散、分析功能薄弱、缺乏个性化指导等问题。用户往往需要跨多个平台记录运动数据、身体指标和饮食信息，难以形成统一的健康视图，更无法获得基于长期数据趋势的科学洞察。在此背景下，开发一个集数据记录、智能分析、个性化规划于一体的个人运动健康监测平台具有显著的社会价值。该平台旨在通过系统化整合个人健康信息，为用户提供可视化的健康状态评估和科学的运动营养指导，帮助其建立可持续的健康管理习惯，降低慢性病风险，提升生活质量。
从经济层面看，健康管理市场的潜在用户基数庞大，包括健身爱好者、亚健康人群、慢性病患者及健康意识较强的普通消费者。一个轻量级、易用且功能聚焦的平台能够以较低的成本满足核心需求，避免大型医疗系统的复杂性，具备快速推广和商业化潜力。
可行性分析
技术可行性方面，项目采用成熟的SSM（Spring+SpringMVC+MyBatis）框架组合进行后端开发，该技术栈在Java Web开发领域已有大量成功应用案例，社区资源丰富，开发效率高。Spring框架的IoC容器和AOP机制能有效管理业务组件和实现横切关注点（如事务、日志），SpringMVC提供了清晰的MVC分层结构便于维护，MyBatis则简化了数据库操作并支持灵活的SQL优化。前端采用JSP与Bootstrap构建响应式界面，结合ECharts实现数据可视化，技术组合稳定可靠。MySQL作为关系型数据库，能够满足系统在数据一致性、事务处理和复杂查询方面的要求。整体技术选型均为开源且成熟的方案，技术风险可控。
经济可行性主要体现在开发与维护成本较低。核心功能模块清晰，无需采购昂贵的第三方服务或特殊硬件设备。开发人力成本主要集中在业务逻辑实现与界面交互优化上。后期部署可依托云服务器，按需扩展资源，初期投入有限。潜在收益来源于未来可能的增值服务（如个性化付费报告、高级运动计划定制）或广告合作，长期运营具备盈利空间。
操作可行性层面，平台设计注重用户体验，界面简洁直观。从提供的界面参考可见，数据录入表单布局清晰，图表展示一目了然。系统区分管理员与普通用户角色，权限划分明确，操作流程符合日常习惯。例如，用户记录身体数据、查看健康评估结果、制定运动计划等核心功能，其交互路径直接，学习成本低，易于被非技术背景的用户接受和使用。
功能需求分析
系统主要涉及两类用户角色：普通用户与系统管理员。
普通用户的核心功能模块包括：
- 个人中心管理：用户注册、登录、个人信息维护（如修改密码、更新基本信息）。
- 身体数据记录与管理：基于
t_datarecore表，用户可定期录入身高、体重等指标，系统自动计算BMI指数并存储。用户可查看历史记录列表及趋势。 - 健康评估管理：基于
t_healthpg表，用户输入腰围、臀围、颈围等更详细的体征数据后，系统可生成初步的健康评估报告（t_pg字段），并提供备注说明。 - 运动计划制定与管理：基于
t_sportplan表，用户可创建个人运动计划，指定计划运动时间、地点、预期消耗卡路里（t_xiaohao），并关联运动类型（通过sportType_id外键关联运动类型表）。 - 运动记录与查看：记录每次运动的实际数据，并与计划进行对比分析。
- 每日菜谱推荐查看：基于
t_caipu表，用户可浏览系统推荐的每日菜谱及其简介，辅助饮食管理。 - 健身知识浏览：查看系统发布的健身相关知识与新闻公告。
- 公告查看：基于
t_gonggao表，用户可查看系统发布的最新公告和通知。
系统管理员的核心功能模块除包含普通用户的基本信息管理外，更侧重于系统后台的维护与内容管理：
- 用户信息管理：对平台所有注册用户进行查询、信息维护及权限管理。
- 身体数据记录管理：查看所有用户的身体数据记录，进行数据备份或清理。
- 健康评估管理：管理所有用户的健康评估记录，可能包括评估模板的配置。
- 运动计划管理：查看和管理用户的运动计划。
- 运动类型管理：维护系统支持的运动类型字典库（如跑步、游泳、瑜伽等），供用户制定计划时选择。
- 每日菜谱管理：基于
t_caipu表，管理员负责菜谱信息的增删改查，并关联到具体日期（通过riqi_id外键关联日期表）。 - 健身知识管理：发布、编辑、删除健身相关的科普文章或资讯。
- 公告管理：基于
t_gonggao表，管理员负责发布、更新和删除系统公告，确保信息及时传达。
非功能性需求
系统性能：在常规负载下（如并发用户数100人以内），关键页面（如登录、数据录入、图表展示）的响应时间应控制在3秒以内。系统应能稳定处理用户并发提交数据请求。
安全性：系统需实现基于角色的访问控制（RBAC），确保用户只能访问其权限范围内的数据和功能。用户密码等敏感信息在存储和传输过程中需进行加密处理（如MD5/SHA加密）。防止SQL注入、跨站脚本（XSS）等常见Web攻击。
可靠性：系统应保证核心业务（如数据记录、健康评估）的可用性达到99.9%，具备数据备份与恢复机制，防止数据丢失。
易用性：界面设计符合用户习惯，操作流程清晰，提供必要的操作引导和错误提示。数据可视化图表应直观易懂。
可扩展性：系统架构应具备良好的可扩展性，便于未来增加新的健康指标、分析模型或集成第三方健康设备数据。
业务流程与用例分析
以核心业务流程“用户进行健康评估并查看结果”为例：
- 流程起点：用户登录系统后，进入“健康评估”功能模块。
- 数据录入：系统展示健康评估表单，用户根据提示输入评估所需的基本信息，如当前时间、身高、体重、腰围、臀围、颈围等（对应
t_healthpg表的字段）。用户也可添加备注说明（t_bz）。 - 提交处理：用户确认信息无误后提交表单。
- 系统处理：系统后台接收数据，首先进行基本的数据有效性校验。随后，可能根据预设的健康评估算法或规则（例如，结合BMI、腰臀比等指标），生成一段文本格式的健康评估结果（
t_pg），并将该条评估记录与当前用户ID（user_id）关联后存入数据库。 - 结果展示：系统跳转至评估结果页面，向用户展示本次评估的详细结果（包括输入的数据和系统生成的评估报告）。同时，页面可能提供历史评估记录的列表或趋势图链接，方便用户进行纵向比较。
- 流程终点：用户查看评估结果，可根据结果调整运动或饮食计划。
此流程涉及用户与系统的多次交互，核心在于数据的准确采集、后台的智能分析（即使规则相对简单）以及结果的可视化呈现，体现了平台数据驱动健康管理的核心价值。
结论
综合来看，基于SSM框架的个人运动健康监测平台项目，紧贴当前社会对个性化健康管理的迫切需求，具备明确的市场定位和用户价值。技术方案成熟稳定，经济投入合理，操作设计符合用户习惯。通过系统化的功能规划，能够有效解决用户健康数据分散、分析不足的痛点，为其提供持续、科学的健康监测与指导服务。该项目的实施不仅具有较高的成功可行性，更对促进个人健康管理水平提升具有积极的现实意义。